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  • 121 間禁煙客房
  • 2 間餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 慢活、放鬆 美國太極健身氣功協會下周開課

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為協助都市人尋救身心寧靜,美國太極健身氣功協會6月3日(周日)上午9時30分,在花園街(Garden Street)141號的「Yes We Can」活動中心舉辦2018年太極健身氣功活動,邀請民眾到場演練太極,並欣賞太極名家現場示範表演。

兩屆世界太極拳比賽冠軍陳思坦表示,學習太極可以有效提高平衡感、協調性,強化自我記憶力,尤其在紐約這樣節奏快速的城市裡,學太極有助放慢生活步調,維持身心靈上的平和與健康。他也建議,初學者要謹記步伐與太極走位的基礎,操之過急反而容易有反效果,建議參與群體太極活動,提升整體氣場,學習效果更事半功倍。

陳思坦說,已連續八年舉辦太極健身氣功活,華人打太極在美國已經十分盛行,本次活動並提供現場參與民眾痛症醫學講座,探討五十肩、失眠的問題。第一保健市場總監王惠嶽也表示,近年推動太極氣功已經有所成效,舉辦太極大賽與健身氣功日,可以讓更多華人甚至外族裔了解傳統亞洲文化的特色。

2018年太極健身氣功活動6月3日(周日)上午9時30分,在花園街141號的「Yes We Can」活動中心舉辦,免費參加,也無需事先報名。相關資訊可上http://ustaichiqigong.org/查詢。 

(軍聞社記者周力行桃園18日電)「世界雖然殘酷,但只要你願意走,總會有路。」國防部「心理健康月」巡迴宣教今日在陸軍後勤訓練中心展開首場活動,國軍心理衛生中心邀請TEDxTaipei魅力演說家陳美麗演講,網稱「烏克麗麗姐姐」的歌手王紫蓓也搭配演說現場彈奏帶動唱,兩人一說一唱,為現場陸軍官兵帶來強大的正能量,也為心理健康巡迴宣教活動,邁出成功的第一步。

 此次巡迴宣教以「向心微笑說Hello,對正能量說Yes」為主題,規劃系列活動,協助國軍人員培養積極樂活、正向思考等態度,首場上午在陸軍漢陽營區中正堂舉行,在北區心理衛生中心心輔老師的帶動下,帶領全場官兵跳「洗腦甩肩舞」暖場;隨後則由政戰主任胡上校介紹今天的演說及演出者,為今天精采的演說揭開序幕。

 曾獲得周大觀文教基金會「2016年第19屆全球熱愛生命獎章」的陳美麗老師,在今天的演講中分享她自己「浴火重生」的生命故事;陳美麗指出,當她正處「人生勝利組」的巔峰時期,遭遇這輩子最大的意外變故,燒燙傷讓她歷經4年痛苦的復健過程,才從醫院與家中重返社會。

 然而,重回社會並不是那麼容易,陳美麗燒毀重建後的容貌,受盡各界的異樣眼光,月薪也從燒燙傷前的十多萬到剩下八千元,但是她從不放棄努力,甚至一天只睡兩小時為考取各式證照,重回職場核心,重獲成功。

 現在陳美麗更以自身的經歷四處分享,激勵燒燙傷友;上午的演講中她自嘲式的幽默、笑料不斷,講到關鍵詞更配合王紫蓓帶來勵志歌曲彈唱,告訴官兵,她就是這樣激勵自己的,更讓官兵觸碰她重建的五官與傷疤,展現她過人的意志與極正面的思考方式,也向官兵和世人宣告,現在的她就跟正常人沒兩樣。

 陳美麗說,「人生中所有得到的都是禮物,失去的都是體悟,沒什麼好埋怨的」、「人生問題的解決之道,首先在於有能力改變自己的想法,生命隨之改變」,鼓勵官兵以積極正向的思考,不對自己的人生設限,只要願意挑戰極限,就能突破自己,重拾精采人生。

新聞來源:國防部軍事新聞通訊社

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